2008年4月30日 星期三

只要S不要M!!


哈哈,下了一個聳動又曖昧的標題...
不要誤會,我要說的事既不色情又不暴力啦~

歸入正題。
終於產後滿42天可以去上瑜珈啦~
本來以為滿月即可去上,沒想到被拒絕了,嗚嗚..
瑜珈老師很有良心的,不為了賺錢,只為了我的健康,告訴我一定得等滿42天再去上課,
而且必須要先從溫和瑜珈,或是經絡養生瑜珈開始,再漸漸去上一般的團體瑜珈課。
早在懷孕的時候,就聽過許多過來人的經驗,那就是:第二胎真的很難瘦回來! 第一胎輕鬆的瘦回來不代表第二胎也可以!!
所以我很乖的從生完當天,就照著醫院發的產後照護手冊裡的幾項運動每天做。
坐月子期間,新成代謝快,體重真的下降得很快。
而一坐完月子,我體重下降的速度明顯變慢了,現在是龜速..
到現在,我還是比懷孕前多了8KG (50→69→58)。

今天第一次回去上課,
我原本以為產後運動都有在做,應該不致於太吃力才對。
沒想到,慚愧阿...
沒幾下就汗流浹背不說,每個動作我都是在抖抖抖之下的狀態完成的。
我隔壁的同學是一位不知來自於哪一個國家的奶奶 (她說她普通話說的不太好,但長得又不像大陸人...)
我估計大約60歲左右,身材纖細,沒有一般老奶奶的凸肚子,也沒有駝背。
老師在指導動作時,我不禁偷喵她。
人家腿拉得比我直,動作比我穩,我做不到的動作她都做得到...
我除了外在冒汗外,心裡也在冒冷汗...
慚愧呀慚愧
整個遜掉了我
囧rz

下課後我留在教室想買瑜珈褲
有一件只剩下S號的,我默默的拿去試穿,又默默的放了回去...
還是選了另一件M號的
我.. 心有不甘阿~~
於是暗地下了決心,我一定要瘦到可以穿S號~~~~~~~~~~~~~~~~
加油加油~ 乾八爹~